ヒーリングサロン ポホンは京都の伏見にあるオリエンタルな雰囲気のアロマテラピー個人サロンです。
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暑い夏…のどごし良くかつ簡単に作れる「サラダうどん」をご紹介します。
【材料・二人前】うどん2玉、レタス、トマト、カニカマ、しめじ、えのき、シーチキン、かつお、マヨネーズ、めんつゆ
【作り方】①うどんをゆでて冷やしておく。②しめじとえのきを炒めて、最後にシーチキンを加えて軽く炒め、冷ます。③盛り付け…冷やしたうどんの上に、トマト、レタス、カニカマ、②で炒めたものにマヨネーズを全体にかけ、めんつゆ適量、かつおを乗っけて出来上がり♪
このみでキュウリや、温泉たまご、湯がいたほうれん草などを入れても美味しいです。マヨネーズとめんつゆの組み合わせがgood◎めんつゆはかけすぎるとからくなるのでストレートタイプを調節しながらかけてくださいね。
とても簡単だけどカラフルで豪華にみえますよ。
【材料・二人前】うどん2玉、レタス、トマト、カニカマ、しめじ、えのき、シーチキン、かつお、マヨネーズ、めんつゆ
【作り方】①うどんをゆでて冷やしておく。②しめじとえのきを炒めて、最後にシーチキンを加えて軽く炒め、冷ます。③盛り付け…冷やしたうどんの上に、トマト、レタス、カニカマ、②で炒めたものにマヨネーズを全体にかけ、めんつゆ適量、かつおを乗っけて出来上がり♪
このみでキュウリや、温泉たまご、湯がいたほうれん草などを入れても美味しいです。マヨネーズとめんつゆの組み合わせがgood◎めんつゆはかけすぎるとからくなるのでストレートタイプを調節しながらかけてくださいね。
とても簡単だけどカラフルで豪華にみえますよ。
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先日、話題の映画を観てきました。「スラムドックミリオネア」評判通り、躍動感溢れるエネルギッシュな作品でしたが、場面はインドのスラムの設定。何もかもそろっていて不自由のない日本で育った私には、かなり衝撃的でした。
同じ体験はできませんが、ピンチに遭遇しても乗り越えていく経験を繰り返して人は柔軟でたくましくなるのだなぁとそして一途に想う気持ちの強さを今更ながらに強く感じられた作品でした。
同じ体験はできませんが、ピンチに遭遇しても乗り越えていく経験を繰り返して人は柔軟でたくましくなるのだなぁとそして一途に想う気持ちの強さを今更ながらに強く感じられた作品でした。