心のアート

今日、明日と二日間。
かねてよりお世話になっている、「心のアート」平岡真澄さんに
泊まりがけで来ていただき、希望される方数人のセッションを
お願いしました。

平岡さんのセッションはアートによるリーディングやアートセラピー、
センタリングといった、今の自分をあるがままに生きる・・・
今、この瞬間を生きる・・・それに気づかせてくれるセッションです。

過去への後悔でもなく、
未来への心配でもなく、
他者の目でもなく、
その中心にある自分自身のあるがままを生きるということ。

頭で考えたことではなく、
それは常識・非常識とかの社会に存在するルールとか、
一般的に沢山の人が賛同しているから　”良い”
社会では受け入れがたいから　"悪い”
善悪を・・・白黒を・・・
はっきりつけるものではなく、

社会の中の自分という役割を演じることでなく、

自分本来のあるがままの自分の感じたものは何か。

・・・Feel。



忙しい毎日、ストレスの多い社会、ふと気づくと
疲れきっている自分がいたりする。
楽しくてはじめたことが知らない間に、ストレスに変わっていたってこともしばしばありますよね。
表面上は笑顔でいなきゃ・・・でも心は・・・？
ってこともありますね。

最初は雪合戦の雪くらい小さかったはずなのに、
山頂からころころコロコロ・・転がって
ふもとにたどり着いたときには、あまりに余分な雪がつきすぎて、
真ん中がどうだったか忘れちゃう。


そういう時に自分を振り返れる、本来の自分を見つめなおさせてくれる。


平岡さんのセッションは置き忘れた忘れ物を、取りに帰ったような、
懐かしさや安堵感を思い出させてくれます。


今後２ヶ月に１度くらい、定期的に来ていただく予定をしています。
”Pohon（ポホン）”のホームページに日程等を掲載しようと思いますので、

気になった方は　”できたかな～？”って
チョクチョクのぞいてみてくださいね。